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Eviter les pièges relationnels

Faites tomber les masques

Les piégeurs tirent profit de leurs manipulations à vos dépens. Découvrez leurs profils dominants et évaluez leur pouvoir de nuisance.

Marie Lagain et Agnès Taupin | Publié le 25/01/2012

Mon premier a besoin de se sentir puissant

Sûr de lui, il pense savoir précisément ce qu'il faut faire, comment et pourquoi. Dès lors, il accepte difficilement l'avis des autres et tout doit fonctionner comme il l'entend. Il agit souvent à couvert, pour tromper son entourage et ne pas être taxé d'autoritarisme. Il mime alors des attitudes d'écoute mais entend qu'on se rallie à son opinion (ex.: "Pourquoi fais-tu comme ça? Je pense que..."). En général, les personnes qu'il a réussi à mettre sous sa coupe n'osent ni le contredire, ni se soustraire à ses instructions.


Sa principale technique manipulatoire :
il fonde la plupart des consignes sous des rapports de force et des obligations qu'il crée de toutes pièces, ou qu'il puise dans des lois ou des règlements. Avec lui, ça passe ou ça casse. Soit vous acceptez, sans contester, de vous plier à ses règles et il vous enserre dans ses filets, soit vos relations sont appelées à s'envenimer ou à disparaître... Si vous n'y prenez garde, vous risquez de perdre peu à peu votre autonomie, votre sens critique ou votre confiance en vous. Tout lui est dû, y compris votre admiration et votre soumission. Enfin, c'est ce qu'il a réussi à vous faire croire.


Qui est-il ?
Il s'appelle M. ou Mme Abus d'autorité.

 

Mon deuxième rêve de prendre sa revanche

Dans son esprit, la population se divise en trois catégories: "les puissants" (qu'il voudrait côtoyer d'égal à égal), lui (un futur "puissant") et les autres (ceux qui l'empêchent de progresser et qu'il doit dominer pour devenir... puissant). Visiblement frustré (une promotion lui est-elle passée sous le nez? A-t-il encaissé un échec professionnel cuisant?), il est aigri, amer. Dès lors, l'idée qu'une personne puisse réussir là où il échoue lui est insupportable.


Sa principale technique manipulatoire :
il a tôt fait de rabaisser tout interlocuteur et il aime démolir ce que les autres bâtissent. Vous lui rapportez une anecdote? Vous exposez un avis (le vôtre ou celui d'un autre)? Rien ne trouve grâce à ses yeux. Autre penchant du personnage, il retient toute information qui pourrait lui servir. S'il doit un jour vous manipuler, il sait alors ressortir l'information stockée et l'utiliser comme une arme à vos dépens (ex.: "à ta place, je n'exposerais pas cette idée, tu ne voudrais pas avoir l'air ridicule comme la dernière fois?"). Face à l'adversité ou à la menace à peine voilée, vous perdez vos moyens.


Qui est-il ?
Il s'agit de M. ou Mme Revanchard.

 

Mon troisième tire les marrons du feu

Pas foncièrement mauvais, il n'a qu'un défaut (ou presque): il fonde sa réussite sur l'exploitation des "faiblesses" des autres et il en abuse. C'est un client? Il réussit à obtenir de vous des avantages jamais consentis jusqu'alors. C'est un partenaire professionnel? Il arrive à vous faire travailler à sa place et à tirer profit de votre partenariat, sans éveiller vos soupçons. Pour masquer ses failles, il agit comme s'il était à la hauteur, il enjolive les choses, parle beaucoup... C'est un brasseur d'air, un courtisan. Il brille de toute sa splendeur!


Sa principale technique manipulatoire :
il va user de son ascendant sur les autres pour servir ses objectifs. Habile négociateur, il laisse supposer ses compétences mais il vous invite à vous exprimer ou à travailler à sa place (il est "magnanime et il vous flatte). Une fois son coup réussi, et si tout s'est bien passé, son discours glisse crescendo: "Admirez notre réussite / On est les meilleurs / Au passage, remarquez la façon dont j'ai mené cette affaire". Félicitations. Congratulations. Il est heureux. Vous êtes le dindon de la farce, mais vous vous en apercevez trop tard. Si, au contraire, vous essuyez un revers, il sort du champ à pas de loup et annonce d'une voix contrite: "je pensais qu'il serait à la hauteur / c'est de ma faute / j'aurai dû m'en charger moi-même"... Petite larme. On le rassure: "ce n'est pas de ta faute, tu as cru bien faire". Vous avez été pigeonné, mais il est trop tard...


Qui est-il ?
Il se nomme M. ou Mme Opportuniste.

 

Mon quatrième cherche à "sauver" quelqu'un

Se sentant investi d'une mission, il va rechercher les situations et les personnes lui permettant de distiller conseils et avis. Avec lui, peu importe la relation de départ. Vous pouvez être un collègue ou un supérieur, un partenaire professionnel... rien ne l'arrête. S'il a décidé de vous aider ou de vous protéger, il vous prendra sous son aile. Selon lui, il agit pour votre bien ou le bien de tous. En réalité, il cherche à prouver qu'il est indispensable (sinon il n'existerait plus).


Sa principale technique manipulatoire :
dès qu'il s'adresse à vous, il vous surprotège, vous materne, vous apporte des informations (sans tenir compte de celles que vous lui apportez). Bref, il vous étouffe! Toutefois, et c'est là sa force, vous n'osez pas lui répondre car il vous a persuadé de votre faiblesse. Vous tentez de lui échapper? Il peut devenir désagréable et vous reprocher votre ingratitude ("après tout ce que j'ai fait pour toi, voici comment tu me remercies...").


Qui est-il ?
C'est M. ou Mme La Providence imposée.

 

Mon tout est un "illusionniste"

Il saura adapter ses manoeuvres à toutes les personnes rencontrées, vous y compris. Il devient urgent d'apprendre à vous défendre !

 


Pouce ! On ne joue plus...

Attention ! Ne sous-estimons pas le fort pouvoir de nuisance de certains manipulateurs. Vous êtes victime ou témoin de souffrances? Deux symptômes doivent vous alerter.

 

La peur ou la crainte d'aborder ou d'entrer en contact avec la personne. Votre rythme cardiaque s'accélère, vous êtes paralysé et vous n'osez pas parler, vous serrez les mâchoires et vous êtes tendu. Parfois, vous tremblez ou vous transpirez anormalement.

 

La difficulté d'en parler et la colère contre la personne ou contre vous-même. Soit vous vous reprochez votre faiblesse, soit vous lui reprochez l'emprise qu'elle a sur vous, ou les deux, et vous souffrez. Vous bafouillez, vous n'arrivez pas à trouver vos mots pour décrire ce que vous ressentez. Les larmes vous montent aux yeux et vous vous sentez physiquement diminué. Cette obsession vous poursuit hors du travail, vous en perdez le sommeil ou votre comportement alimentaire est modifié.

 

Si vous vous reconnaissez dans la description de ces symptômes, réagissez ! vous êtes certainement victime de harcèlement moral. La médecine du travail peut vous aider, de même que le CHSCP et les délégués du personnel de votre entreprise qui ont un rôle d'alerte. Vous pouvez également prendre contact avec l'association Harcèlement Moral Stop (www.hmstop.com).

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